食べ日記を半年ほど振り返った

半年ちょっと前に朝バナナダイエットを始めてみよう、と思ったときからすると7kg〜8kgは体重が減ったのですが、そこからあまり減ってないかもなあ？と。
で、食べ物日記を読み直したら「ラーメン、牛丼は大盛特盛を控える、並でも満腹になります」って書いてるのを発見。
そうだよなー。最近ラーメン大盛がデフォルトになってしまってるな。悪い癖だ。普通にChangeします。
もし私が大盛頼んでるところをみたら注意してください(誰がだよ)。
Yes,I can.