昨日のバドミントン

最近仕事が忙しくてなかなかバドミントンする機会もなかったのですが、久しぶりに練習してきました。
基礎打ちはなんか調子が良かったです(体の疲れがないから？)。
しかし、体力的には落ちている感じがしましたよ。最近やった運動と言えばWiiSportsResortくらいなもんで。