程よく疲れたのか、22時前から睡魔が。。やっぱり運動はいいものですな。初日からあまり飛ばすと3日坊主になりそうなので、ほどほどにできる範囲で続けたいですね。

WiiFit運動貯金が30分になるまでやりました。結構疲れますこれ。 ジャックナイフ(腹筋みたいなもん)とか、フラフープ回すとか、いろんなトレーニング方法があって楽しいです。冬に出かけなくても部屋で運動できるのはいいですな。あとペースをWiiまかせにで…

地方では特に大行列できるわけもなく、普通にゲット。 東京とかはあほみたいに行列できてるんだろうか。 さて、ヨガでもするか。