今日は卓球をしてきました。たった30分しかやってないのにいい感じに汗が。。 かなり体になにかが蓄積してたような気がします*1。運動後サッパリしましたよ。 あー。毎日でも軽い運動すればやせるのかなー。 5kgくらいやせればかなり違うと思ってるんですが…