2007-12-07から1日間の記事一覧

［ETC］久々バドミントン

数ヶ月ぶりにバドミントンをしました。体がなまりまくってて、右腕で打ってるのに左肩が痛くなる始末。いかんですなあこれは。 WiiFitのヨガで柔軟も重点的にやらないといいかんですね。