1時間10分の運動でかなりだるいです。 普段なら30分(運動貯金量)くらいでやめるのですが。今日なぜこんなに頑張ったかと言うと、3日間で1.Xkgも太ってしまったからです。。ジョギングを島2週とボクササイズ10分、フラフープ10分。あとはこまごま筋力トレーニ…

WiiSportsでさらに脂肪を燃焼(？)。 テニスはあいかわらず燃える。肩壊しそうです。 ボウリング1年くらいぶりにやったらハイスコア更新しますた。 300点目指して頑張ろうかな。 あー、Wiiばっかりやって英語の勉強するの忘れた。