今日のWiiFit

1時間10分の運動でかなりだるいです。
普段なら30分(運動貯金量)くらいでやめるのですが。今日なぜこんなに頑張ったかと言うと、3日間で1.Xkgも太ってしまったからです。。ジョギングを島2週とボクササイズ10分、フラフープ10分。あとはこまごま筋力トレーニング＆ヨガ。
しかしフラフープ連続10分のやつはかなりキマス。あれを3時間くらいやったら体が壊れそうなのでやりません。