今週末は５連休、人によっては９連休なんて人もいるみたいですが。私は５連休する予定です。何もなければ。 上のバテでもないですが温泉にゆっくりつかるような感じでゆるーく過ごしたいと思います。 でも情報処理試験も近いし、勉強もしとくかな。。

昨日のズームインでやってたのですが、秋バテについて。 夏の冷房で体が冷えてしまったり、シャワーだけで済ましている生活を続けてるとどうやら夏バテに似た症状が秋でも発生するようです。 なってしまった「秋バテ」を軽くするコツ3 [ストレス] All About …