腰が痛い。

なんだかわからないのですが、ここ数日腰が痛くてしょうがありません。原因はなんだろなぁ、とふと考えましたが、

• 車の椅子に体が合ってない(形状、ポジションなど)
• 最近スパロボばかりやってずっと座りっぱなし(RECARO座椅子に)
• 単なる運動不足

など考えられます。きっと運動不足でしょうなぁ。週末は車洗ったり自転車乗ったりしようかな。