JETLAGは少しずつ回復
時差ボケは少しずつ良くなっているようです。今日は5時間まとめて眠れました。そのあと2度寝はできませんでしたが。まぁあと1週間もすれば日本にいるときと同じようなリズムが出てくるでしょう。
そろそろ仕事以外のことにもチャレンジしてみたいですね。手始めにコインランドリーでの洗濯からかな(?)
時差ボケは少しずつ良くなっているようです。今日は5時間まとめて眠れました。そのあと2度寝はできませんでしたが。まぁあと1週間もすれば日本にいるときと同じようなリズムが出てくるでしょう。
そろそろ仕事以外のことにもチャレンジしてみたいですね。手始めにコインランドリーでの洗濯からかな(?)