今日は週一のバドでした。相変わらずフットワークがダメですが、そんなことより終わったあとの極楽湯、外が寒かっただけに風呂があずましぃ〜、ついつい長湯。そしてビールがうまい。 平和だ。

今日は5人で練習しました。5人だとダブルスやってても4連チャンで試合に参加することになるのでなかなかハードです。 週に1回くらいの練習なので、激しく動いて無駄な脂分を出してみたりするのが良いでしょうな。 しかし相変わらずフットワークがダメです。…

今日はバド試合です。 待ち時間暇なのですよ。 しかしラケットを替えてみましたが、マテリアルだけじゃそんなにうまくなるわけもなく。。まあ個人的には1勝1敗でしたので、良かったのですがね。 前後に打ち分けられるとぜんぜんダメだなあ。フットワークもっ…

今日は2週間ぶりのバドでした。 で、先日ゲットした「頑張らないバドミントン研究会」のラケットを初めて使用。 クリアーを打った瞬間、明らかにラケットが軽い感じがわかりました。 ひゅん、ひゅん、と言った感じの音が、しゅっ、しゅっ、という感じです(わ…

バドラケット、発注したら速攻で届きました。 ラケットのデザインは意外と(と言っては失礼ですが)普通でしたね。まぁぱっと見どこのメーカのラケットだろ？と思われるのではないでしょうか。しかしおまけのラケットケース派手すぎ。。 振ってみた感じは結構…

すごい試合でしたね、全日本選手権。オグシオだけでなく末前もすごいです。あの末綱の読みと前田のスマッシュ。女子とは思えませんでした。 良い試合を見せてくれてありがとう。生で一度見てみたいものです。それに触発されたわけではありませんが、1年以上…

今日も久しぶりにバドミントンしました。2週間ぶりくらいです。良い汗流した、と言いたいところですが今日は寒かった〜汗をかくとすぐ寒くなってしまいます。明日あたり雪が降るとかなんとか言ってましたし、風邪も流行ってるみたいなので、風邪を引かないよ…

昨日、青森市(浪岡)での試合に参加してきました。 ２試合だけの出場でしたが、普段打ったことのない人たちと試合するのはちょっと新鮮ですね。楽しかったです。 しかし、試合疲れなのかなんなのか、今日は頭も体も重く、会社を休んでしまいました。。 一日中…

今日は久しぶりにバドミントンしてきました。先週は情報処理試験がありましたので。 今日やってて感じたのは組む相手で相性？攻め方守り方をちょっと考えないといけないなあ、ということです。 たとえばここにシャトルが上がったらほぼスマッシュを打つとい…

今日は二週間ぶりにバドミントンしました。 半年前に言われたことがやっぱりまだできません。たとえば「弓を引くようにして打て」とか「打点が低い」とか。週に一回程度の練習じゃ少ないんですかねえ。いや、きちんと意識しながら練習すればいつかきっとでき…

久しぶりにバドミントンしました。周りは俺がうまくなったと言ってますが、まだまだ初心者のショの字くらいです。 まぁ、気持ち的なところだけは去年とはだいぶ違ってきてるのは間違いないのでありますが。勝ちたいぞ、みたいなところが。 今日のWiiFit BMI …

今日は久しぶりにバドミントンしました。 仕事も佳境？に入ってきたのですが、たまにはストレス発散しないと、というので。 今日は大雨洪水警報が出たくらいにじめじめしていて、体育館でじっとしているだけでも汗だくでした。 バドは相変わらずフットワーク…

今日は1週間ぶりのバドミントンでした。 いつもよりスマッシュがきまってたかもしれません。腕を伸ばして高めで打つ意識を持ってやってみました。 今度はもっと角度をつけて打球が速くなるようにしたいなあ、と思います。 腕だけで打つのではなく、体全体を…

昨日もバドミントンしてきました。 週2回やるとなんか違いますね。からだが慣れているというか。 あと、やっぱり朝バナナ効果で体重が減ってきてる関係で、前後に動くのがちょっと楽になった感じもします。もう少し痩せたら朝ジョギングとかも始めてみようか…

今日はバドミントンでした。いつもより人数が少なく（5人）、たくさん試合をしましたが、やっぱり左手前が苦手ですな。サーブの返しでそこに三連続で打たれて（落とされて）ちょっと悲しかったです。 ショートサーブを打ったら、自らが前を警戒しないといけ…

昨日は、フットワーク(後方に移動する)をいろんな人から教えて？話しを聞かせてもらいました。 足の運び方一つとってもいろいろあるんですなあ。反復横とびみたいに足を運ぶ人や、足をダンスのように絡ませる人。自分にとってどれが一番やりやすいか、自分な…

朝バナナを始めて5日くらいです。 特に疲れやすいとかそういうこともなく。むしろお腹いっぱいってのがあまりないので、健康的なのかも。 と言うわけで、今日はバドミントンをしてきました(関係ないけど)。 今日は参加人数も少なくてたくさん練習できました…

毎週1回(金曜日あたりに)バドミントンをしていますが、毎週のその練習の始め、打ち方をまったく忘れているというか自然に打てないというか。何なんでしょうか。まだ体で覚えていない感じというか。 基礎をしっかりやってるとそのうち慣れてくるのですが。 う…

2週間ぶりにバドミントンしてきました。 心なしか相手にとりあえず羽根を返せるようになってきてる気がしました。ネットにもいつもよりは引っかからなかったし。 あと戦略として相手のバック側(右利きなら向かって右)に打つといいというのがなんとなく理解で…

ゴールデンウィーク初日からいろいろし過ぎて疲れました。 まず朝起きてiKnowで英語のお勉強をしつつ、WiiFitで1時間ほど汗を流しました。フラフープがきつい。今日は暑かったので室内であの腰振り運動はかなりキマス。 続いてマリオカートWiiを軽くたしなん…

昨日は突如バドミントンの試合に参加して欲しいということで、初試合をしてまいりました。 団体戦だったのですが、皆様のお役に立つことができず。。(私が出た試合は3試合とも負けてしまいました) しかし皆本当に本気で一生懸命やってるなぁ、と思いました。…

今日は1週間ぶりのバドミントンでした。ロブを上げるとだいぶアウトになってしまいます。 どうやら前に打ちすぎなようです。ハイパーオリンピックの幅跳びでいう45°な感じです。 もうちょっと60°くらいに打てるようにならないとダメですなあ。かといってあん…

金曜日に久し振りにバドミントンしました。 人が少なかったのですぐ自分の順番が回ってきました。いつもの倍くらい？試合をしたせいか、日曜日になっても体がだるだるです。 今日も午前中はうたた寝して終わりました。 いい復活方法ないかなあ。

今日は週に一度のバドミントンでした。 自分がネット際に落としたら、自分がネット際を守る、これが当面の目標です。なかなかできない。 というかやっぱり向上心もなくだらだらやってもうまくならないと思いました。 あと、相手をやっつけてやる！と言う気持…

2週間ぶりにバドミントンをしました。ラケットのガットを先日張り替えたのですが、そのおかげか打球感が良くなり、遠くまで飛ばすことができるようになりました。まぁ、スイートスポットに当てないとちゃんと飛ばないんですがね。とってもスイーツ(笑) あと…

昨日はバドミントンしてきました。 基本ができていないので、なかなかシャトルを綺麗に飛ばすことができませんが、かなりいい汗をかきました。 1ヶ月くらい連続でやれば10kg減量も無理ではないと思うのですが、次の日になると肩や腰が結構いい感じで疲労して…